bolehkah busui minum kopi

Lalu apakah ibu menyusui tidak boleh minum kopi? Jawabannya boleh, ibu menyusui tetap dapat mengonsumsi kopi namun, dalam jumlah 300mg kafein per harinya atau setara dengan 2-3 cangkir (470ml-710ml) kopi. kopi gatot koco Jika konsumsi kafein berada di atas itu, risiko yang didapatkan adalah bayi mengalami gangguan tidur, mudah rewel dan gelisah. kopi 4d