jempol kaki sakit

2. cara melatih otot kaki Trigger finger : Jari kaku dan nyeri saat ditekuk Sulit diluruskan ketika jari sudah ditekuk Bengkak pada sendi Sensasi bunyi klik saat jari digerakkan dll. cara melatih otot kaki Kondisi di atas disebabkan oleh peradangan pada tendon ( jaringan yang menghubungkan tulang dan otot ) 3 Rheumatoid arthritis : Kaku pada sendi jari terutama pagi hari